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1日目
今日から食べたもの等、日記として書いていきます
マジ半端ないんで…
どうにかして痩せないと!!

毎回言ってるけど続かないから、日記なら続くと考えた
頑張って続けなきゃ(^^)/


朝の体重*○8,5?
朝食 バターパン1個、アップルパイ3分の1、コーンスープ

間食 玄米ブラン1個、ウォータリングキスミント1枚
昼食 冷凍スパゲッティ、午後のストレート250

間食 肉まん
夕飯 ご飯半分、青椒牛肉、豚汁 鱈のホイル焼き、キュウリの漬け物3枚
ココア、チロルチョコ
夜の体重*○9,5


朝と夜ってこんな違うもの!?
でも食べ過ぎだ…
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コメント

Unknown
痩せたいのに・・・。
お菓子の誘惑に勝てない!
誰か助けてくれ><;

応援ありがとうございます♪
頑張ってください!!
ですよね?
朝と夜ってすっごく体重違うんで困るんです…。
ちなみに朝起きてすぐ、自分に何も入ってない状態が基本体重らしいですよ
私はまだ大丈夫かなーと思って先延ばしにしてだらだらして続けられなかった経験あります…。

頑張ってくださいね☆
急に寒くなりましたね
チークさん、(*^o^*)コ(*^_^*)ン(*^O^*)バ(*^_^*)ン(*^O^*)ワーー!

> もう10月なのにまだまだ暑いですねー 朝の自転車がキツイ( ;`_ゝ´)

急に寒くなりましたね。c(>ω<)ゞ イヤァ?
秋を通り越して冬です。~(=^‥^A アセアセ・・・

> 体育祭は、前日が雨で校庭がグチャグチャにもかかわらず運動部がどうにか水溜りを埋めてやりました(;^_^A でも、1時間遅れだったので唯一選手だった綱引きが中止になってしまいましたよ┐( -_-)┌ 競技は、クラス対抗と女子全員参加の競技のみ出ました 殆ど応援だけしているようなものでした(T_T) でも、応援賞取れてよかった(*´▽`*)

体育祭の前日が雨だったのね。ヽ(´Д`ヽ)(/´Д`)/イヤァ?
一時間遅れで開催されたんだ。(^_-)---☆Wink
綱引きが中止になって残念でしたねぇ。o(*^▽^*)oあはっ♪
プロフィール

志保

Author:志保



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プロフバトン


現在ハイキュー!!熱
研磨くん / おかん(菅夜岩赤茂) / 阿吽及岩
青葉城西(松花岩国) / 岩泉一 /

今季アニメ
東京喰種 / 月刊少女野崎くん / ばらかもん / 魔法科高校の劣等生



*此処*
2009/05 開設
2007/09 移転前の記事




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